發生皮膚過敏，大多是接觸到特定過敏原，引發身體的過敏反應，造成皮膚紅腫癢痛等狀況；敏感肌則是指「肌膚對外界的刺激耐受力較低」，容易因天氣變化、環境、飲食、保養品成分，造成肌膚產生灼熱感、泛紅、乾癢、粗糙等症狀。而有敏感肌困擾的人，都害怕打皮秒雷射會讓肌膚變得更敏感，但其實只要在日常生活中做到4件事，敏感肌也能施打皮秒雷射，享受變美的權利！ 

5大常見的敏感肌症狀

你是敏感肌嗎？現在因生活型態及習慣的改變，加上天氣變化、空氣汙染，讓許多人的肌膚不知不覺變得敏感，但這代表是敏感肌嗎？可以從5大症狀，判斷你是否為敏感肌：

1、脫屑

皮膚脫屑是一種常見的肌膚問題，通常是肌膚屏障較脆弱或有受到損傷，讓刺激物容易穿透，肌膚也比較容易流失水分，引起乾燥問題。使用保濕乳霜可以保持皮膚濕潤，盡量避免使用含有酒精或刺激性物質的產品，都可以減少脫屑情況。

2、粗糙

粗糙的肌膚經常伴隨肌膚乾澀的問題，容易因肌膚乾燥缺水、長期熬夜、暴露受污染的空氣、缺少維生素等造成肌膚粗糙。

3、搔癢

泛紅、發癢、灼熱、刺痛，都是敏感肌常見的不適反應，生活緊張、缺水、暴露在污染空氣、冷空氣、紫外線等都容易導致皮膚搔癢。

4、緊繃

肌膚緊繃也是敏感肌者經常發生的狀況，表示肌膚的水份流失、保水度不足，若未即時進行保養，可能會造成更多的不適感。

5、乾燥

皮膚乾燥是身體缺乏水份引起，肌膚乾燥的人，可能為敏感肌的機率是一般人的3倍！建議平常要多敷面膜、多喝水、戒菸並控制飲酒，有助於增加肌膚的水分含量，改善皮膚乾燥問題。

敏感肌打皮秒雷射前，需注意4大重點

敏感肌者並非不能打皮秒雷射，而是施打皮秒雷射前肌膚狀態要穩定，才能提升肌膚屏障，承受雷射的能量，若肌膚在施打皮秒雷射前處於敏感泛紅狀態，就不適合立刻施打皮秒雷射，施打皮秒雷射術前需要敷麻藥，敏感肌者因為肌膚較脆弱，建議可先做保濕修復導入課程，增加肌膚健康和保水度，來降低敷麻藥後產生的不適感。

建議敏感肌者，日常生活需做好4件事，就能維持肌膚穩定，提升肌膚屏障：

1、保持健康的飲食，多攝取水果、蔬菜、健康脂肪和維生素A、C、E，避免食用過多辛辣等刺激性食物，菸酒盡量不碰。

2、維持正常生活作息，尤其睡眠至少睡足8小時，非必要盡量不熬夜。

3、使用溫和的護膚產品，選擇無香料、無酒精，同時避開酸類等刺激性成分的產品，也可搭配保濕乳霜使用，讓皮膚保持濕潤、減少敏感。

4、出門需加強防曬，避免長時間暴露在陽光下，增加紫外線帶來的傷害。

只要讓肌膚在健康穩定的狀態下，就可以施打皮秒雷射治療，除了能降低敏感不適的情況，也會提升雷射的效果，擁有令人稱羨的好膚質！