Kế hoạch quảng bá
【ETfashion】
Đẹp đến khó tin! Bí quyết giữ mãi tuổi thanh xuân của Gigi Leung, 47 tuổi: Ăn nhiều thực phẩm nguyên chất và giữ tâm trạng bình tĩnh
Hôm nay (ngày 12), Gigi Leung đã tham dự sự kiện của Sofpo. Dù đã 47 tuổi, làn da của cô khi nhìn gần vẫn không thua kém gì so với những người 30 tuổi. Cô chia sẻ rằng bản thân cũng từng lo lắng vì trông già đi trước ống kính. Kể từ khi bắt đầu sử dụng sản phẩm của Sofpo vào năm ngoái, những vùng da cô quan tâm nhất như nếp nhăn quanh miệng và đường nét khuôn mặt đều đã được cải thiện. Ngoài ra, chế độ chăm sóc da cơ bản hàng ngày, ăn nhiều thực phẩm nguyên chất và giữ tâm trạng bình tĩnh cũng là những bí quyết giúp cô duy trì vẻ ngoài hoàn hảo.
Gigi Leung chia sẻ rằng cô luôn đặt ra những tiêu chuẩn cao cho bản thân, nhưng khi tuổi tác ngày càng cao, làn da khó tránh khỏi những dấu vết của thời gian. Tuy nhiên, cô không cảm thấy lo lắng vì đã chấp nhận sự thật rằng con người ai cũng sẽ già đi từ rất sớm. Dù vậy, với tư cách là một nghệ sĩ, cô mong muốn duy trì vẻ ngoài tươi trẻ hơn so với người bình thường. Cô khuyên mọi người nên tìm ra phương pháp phù hợp, chẳng hạn như tận dụng công nghệ và các thiết bị chuyên dụng để giúp làm chậm quá trình lão hóa, đừng để người khác thấy mình trông già hơn tuổi thực.
Là người theo đuổi vẻ đẹp tự nhiên, cô thẳng thắn chia sẻ rằng hiện tại mình vẫn chưa thể chấp nhận các phương pháp làm đẹp xâm lấn. Với tư cách là một nghệ sĩ, cô phải có trách nhiệm với ngoại hình của bản thân; ví dụ như tiêm botox, cô vẫn chưa dám thử, bởi vì trong diễn xuất, những biểu cảm tự nhiên và sinh động vẫn là điều cần thiết. Cô cũng chia sẻ rằng kể từ khi sử dụng Sofpo, cô cảm thấy thoải mái hơn trong công việc, bởi vì hiệu quả khi lên hình thực sự tốt hơn trước rất nhiều.
Ngoài những điều trên, cô ấy duy trì thói quen ăn chay, chủ yếu nấu các món luộc và hấp; các món chiên và rán hiếm khi xuất hiện trong bữa ăn gia đình. Vì không ăn thịt, nên cô ấy ăn nhiều rau hơn, từ đó giúp con cái hình thành thói quen thích ăn rau; ví dụ như món yêu thích nhất của con gái cô ấy là bông cải xanh.
Cô nhấn mạnh rằng để có tinh thần tốt, tâm trạng phải thoải mái; chẳng hạn như năm nay cô đã tham gia khóa tu thiền, điều này giúp cô tìm được sự bình an trong tâm hồn rất nhiều. Cô luôn nhắc nhở bản thân phải sống trọn vẹn trong khoảnh khắc hiện tại; đôi khi những phiền muộn là do chính mình tự tạo ra, đừng bận tâm đến quá khứ cũng như không cần lo lắng về tương lai, chỉ cần tập trung vào hiện tại là đủ.
Khi nhắc đến chồng, cô cũng nở nụ cười rạng rỡ và chia sẻ rằng chủ đề họ thường trò chuyện nhất chính là con gái. Cô mong muốn truyền đạt những giá trị sống đúng đắn cho con, và chồng cô cũng thường khuyên con gái hãy lấy mẹ làm gương. Hành động này khiến cô cảm thấy ấm lòng, vì vậy cô rất tin tưởng rằng chồng yêu con người bên trong của cô hơn là vẻ bề ngoài.